日光浴で免疫を上げましょう

2019/01/16

菌「はなびらたけ」のチカラで世の中の皆様を元気にする！！

きのこ職人、きのこやしんちゃんです。

起きたら直ぐに太陽に光を浴びましょう

1日15分の日光浴がオススメです。

朝太陽の光を浴びると視神経から脳に刺激が伝わり全身に「覚醒」のスイッチが入ります。

脳内ホルモンの一種である「セロトニン」が放出されうつ病の予防にもなります。

自律神経が正常に働いていれば免疫力も自然と高まります。

日光浴の効果

ビタミンDを生成→骨粗しょう症の予防
覚醒スイッチが入り、自律神経が整う→免疫力アップ
セロトニンを分泌→うつ、不眠症の改善

: 京都からお客様がいらっしゃいました！！

きのこやしんちゃんです。先日昼に休憩している時、FB友達である、西洋割烹　吉祥寺（https://www.facebook.com/XiYangGePengJiXiangSi/?pnref=stor …

: 冷え予防で免疫力を上げよう

菌「はなびらたけ」のチカラで世の中の皆様を元気にする！きのこ職人、きのこやしんちゃんです。冷え予防で免疫力をあげよう「頭寒足熱」と言う通り冷え対策には足元を温めることが肝心です。夏でも長時間 …

: 免疫とは本来、誰もが持っている「自分たちの身体を守る力」

きのこやしんちゃんです。免疫とは本来、誰もが持っている「自分たちの身体をまもる力」そもそも「免疫」ってどんなものなのでしょう？免疫力が上がっていれば病気になりにくい身体であることは、 …

: 薬に頼りすぎないようにしましょう！！

薬に頼りすぎないようにしましょう！！菌「はなびらたけ」のチカラで世の中の皆様を元気にする！きのこ職人、きのこやしんちゃんです。身体には本来、自分で病気を治そうとする力が備わっていま …

: お客様の声

きのこやしんちゃんです。山形県斎藤様よりお客様の声が届きました。斎藤様はかれこれ、3年ほど弊社はなびらたけを購入いただいています。親戚の甥御さんにはなびらたけを紹介されたとのことです。医療に携 …

: 笑えば笑うほど免疫力が上がる！？

菌「はなびらたけ」のチカラで世の中の皆様を元気にする！！きのこ職人、きのこやしんちゃんです。笑う門には「健康」来る！！笑うことによってセロトニンなどの脳内物質が分泌されストレスに …

: はなびらたけ、happy-nice-beautiful-lucky　きのこです。

はなびらたけ応援団スタッフのあーちゃんが作ってくれました。食べて美味しいハッピー　きのこ何にでも合うナイスな　きのこ美人になるビューティフル　きのこ自然界で見つけたら珍しいラッキー　きのこ & …

: ストレスを溜めないようにしましょう

菌「はなびらたけ」のチカラで世の中の皆様を元気にする！きのこ職人、きのこやしんちゃんです。ストレスを貯めないことも免疫力アップには欠かせませんストレスを受けすぎると、NK細胞の働き …

: 免疫が下がると？

菌「はなびらたけ」のチカラで世の中の皆様を元気にする！きのこ職人、きのこやしんちゃんです。「免疫が下がる冬場、高齢の方は注意しましょう」免疫が下がると病気に対する抵抗力が下がりますので、当然 …

: はなびらたけに多く含まれる、βグルカンとは？

きのこやしんちゃんです。はなびらたけに含まれるもので有名なのが、「βグルカン」です。 βグルカンって一体どんなものなのでしょうか？ 1960年代からβグルカンの抗腫瘍作用に注目が集まっ …