しんちゃん免疫とは本来、誰もが持っている「自分たちの身体を守る力」

  

きのこやしんちゃんです。

 

免疫とは本来、誰もが持っている「自分たちの身体をまもる力」

そもそも「免疫」ってどんなものなのでしょう?
免疫力が上がっていれば病気になりにくい身体であることは、なんとなくしていることでしょう。

「免疫」とは病気から体を守るために働く「自分たちの身体をまもる力」の事をいいます。

毎日の生活の中では、目に見えないウィルス、細菌、ホコリ等がウヨウヨしています。
それらを吸い込んでもすぐに病気にならないのは自分自身の身体の中に免疫力が備わっているからなのです。
身体の中にウィルスや細菌が入り込んでも、自分自身が元来持っている細胞と区別し退治することで身体を守ってくれるのが「免疫」なのです。

「免疫」の主役は白血球です。

免疫細胞とは大きく言うと「白血球」の事です。

血液中に含まれており血管を通っていたるところに存在し病原体を見張っています。

 -きのこで健康, |from しんちゃん

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