はじめまして

飯田のシンボルでもある 天竜川！ 天竜舟下り、「天竜弁天川の家」へ きのこや松下メンバー しんちゃん、よっちゃん、あーちゃんのみんなで お邪魔してきました！ 太陽がカンカン照りの午後 夏休みを利用して …

菌賀新年 あけましておめでとうございます。 元旦からの『はなの菌曜日』 本年も『菌労‼菌活‼』 ワクワク菌を増殖しまくります（笑） 是非ご一緒にハナビラタケで健康貯菌スタートしませんか〜〜 はなびらた …

はなびらたけ応援団長です。「鬼は外福は内〜〜」を今年は志向を変えて新発想「鬼に感謝〜福に感謝〜」もいいよ〜の言葉に新たな試みをしてみました（笑）節分をさかえに翌日は、立春はなびらたけで花開く〜〜と願い …

はなびらたけ応援団長です‼️今日は【菌活の日】大手企業さまご制定しました。きのこや松下もご一緒させていただきま〜す 菌活って何？？？その名のとおり“菌を食べる”事の重要性を全力でお伝えしている言葉です …

  勉強会です

はなびらたけ応援団長です。今年は【健康貯菌で肉体改造計画】と意気込んでスタートした１月何をスタートしたのかと申しますと【酵素玄米】始めました〜〜 筋トレ三日坊主にもならず断念スクワット自分を支える脚力 …

今日は【はなの菌曜日】はなびらたけ応援団長です花➕桃コラボはなびらたけの取材で大桃美代子さんがなんと家に取材にお越しくださいました〜〜 一瞬でその場がパッーと艶やかな空気につつまれました。スゴい〜〜と …

はなびらたけ応援団長です‼元気でキレイになりたい〜〜女性の願いですよね〜カラダの中からももちろん、今日は外からのアプローチです（笑）おぐねぇのメイクアップ講座南信州飯田の女性はとってもお肌がキレイ〜と …

おはようございます。はなびらたけ応援団長です今日は【はなの菌用日】3月も最終です。お味噌を使った菌活　いってみよう〜 信州愛　全開のメニューです。善光寺門前みそで有名な【すや亀】さん老舗信州味噌の味噌 …

我が家のおすすめパスタです。 新鮮なアスパラガスと冷蔵庫に残っているベーコンを使うだけ！ 難しい材料は要りません！・アスパラ・ベーコン・シチューの素 (生クリームの代わり)・牛乳 シェフ顔負けのパスタ …