酵素玄米で健康貯菌
はなびらたけ応援団長です。
今年は【健康貯菌で肉体改造計画】と意気込んでスタートした１月
何をスタートしたのかと申しますと
【酵素玄米】始めました〜〜
筋トレ三日坊主にもならず断念
スクワット自分を支える脚力の無さに悲鳴〜
しかし、食べる事は大好き
私の中の最重要課題です（笑）
２ヶ月経っても続いてる〜〜
家族全員その波にのまれております。
たま〜に食べる白米によろこびをかくせない様子ですが苦情もなく美味しくいただいています
うれしい結果がご報告できます事を祈ってシャカシャカ仕込みかくはんの繰り返しです
- 古い記事＜
- 『農業女子in南信州』農業女子イベントに参加しました！
- 新しい記事＞
- はなの菌曜日 3/4
関連記事
-
-
はなびらたけで健康貯菌。今年も宜しくお願い申し上げます。
菌賀新年 あけましておめでとうございます。 元旦からの『はなの菌曜日』 本年も『菌労‼菌活‼』 ワクワク菌を増殖しまくります（笑） 是非ご一緒にハナビラタケで健康貯菌スタートしませんか〜〜 はなびらた …
-
-
はなびら茸のパスタ！！ サレエペペさんにて
昨日の夜の大雨が嘘のように 真っ青な綺麗な空に、太陽がキラキラと輝く とても気持ちのよい朝を迎えた今日。 朝からご機嫌なスタートでした♪ そんなご機嫌気分で、お昼はランチに行ってきました。 昨夜Fac …
-
-
はなの菌曜日 4/22
はなびらたけ応援団長です 今日は【はなの菌曜日】 私の使命は子どもたちの成長と親の整腸菌活で元気に元菌にいってみよ〜〜いただきものの“筍とはなびらたけ”で旬の山の幸まつりです〜〜うすくち醤油をつかって …
-
-
はなの菌曜日 5/20
はなびらたけ応援団長です今日は【はなの菌曜日】 きのこや母ちゃん改めはなびらたけ応援団長として全国の皆さんに“はなびらたけ”を知ってもらいた〜い欲を言えば世界中の皆さんに〜〜（笑） そんな私が興奮気味 …
-
-
よっちゃんおすすめ はなびらたけまかないパスタ
我が家のおすすめパスタです。 新鮮なアスパラガスと冷蔵庫に残っているベーコンを使うだけ！ 難しい材料は要りません！・アスパラ・ベーコン・シチューの素 (生クリームの代わり)・牛乳 シェフ顔負けのパスタ …
-
-
きのこや松下 はなびらたけ応援団長誕生Story!?
きのこや松下のはなびらたけ応援団長のよっちゃんです。 私共がはなびらたけの魅力にはまり、栽培を開始したのが今から8年前です。ちょどその頃でした。 南信州の食材をアピールする大変貴重なチャンスを頂きまし …
-
-
はなの菌曜日 1/29
おはようございます。1月最後の『はなの菌曜日』です‼普通〜の日常を毎日がスペシャルにしたい大作戦を実践中のはなびらたけ応援団長です（笑） 8月7日はきのこや松下はなびらたけの日になるかも？ 日本記念日 …
-
-
はじめまして
よっちゃんです
-
-
はなの菌曜日 3/25
おはようございます。はなびらたけ応援団長です今日は【はなの菌用日】3月も最終です。お味噌を使った菌活 いってみよう〜 信州愛 全開のメニューです。善光寺門前みそで有名な【すや亀】さん老舗信州味噌の味噌 …
-
-
立春です。
【立春大吉】旧暦では一年の始まりは立春ということで〜〜２度目の元旦✨初日なんて想うとお得な気分でラッキー申年バンザイはなびらたけ応援団長の申年は『見ざる〜言わざる〜着飾る〜」キラキラハッピー目指して春 …