はなびらたけビューティー

はなびらたけ応援団長です。今年は【健康貯菌で肉体改造計画】と意気込んでスタートした１月何をスタートしたのかと申しますと【酵素玄米】始めました〜〜 筋トレ三日坊主にもならず断念スクワット自分を支える脚力 …

よっちゃんです  

今日は【はなの菌曜日】はなびらたけ応援団長です花➕桃コラボはなびらたけの取材で大桃美代子さんがなんと家に取材にお越しくださいました〜〜 一瞬でその場がパッーと艶やかな空気につつまれました。スゴい〜〜と …

応援団長のよっちゃんです。 先日野菜ソムリエコミュニティ南信州さんが主催するイベントへ行ってきました。 ココロファームさんで「イタリアンで味わうおいしい南信州ふーど」がありました。   今日 …

おはようございます。はなびらたけ応援団長です今日は【はなの菌用日】3月も最終です。お味噌を使った菌活　いってみよう〜 信州愛　全開のメニューです。善光寺門前みそで有名な【すや亀】さん老舗信州味噌の味噌 …

おはようございます。1月最後の『はなの菌曜日』です‼普通〜の日常を毎日がスペシャルにしたい大作戦を実践中のはなびらたけ応援団長です（笑） 8月7日はきのこや松下はなびらたけの日になるかも？ 日本記念日 …

今日は　はなの菌曜日 はなびらたけ応援団長です‼️【はなめがぶちゃんの万能ソース】のご紹介温野菜サラダに新感覚きのこをきのこのソースで頂くきのこやが考えそうなことですね〜〜（笑）是非のっちゃってみてく …

菌賀新年 あけましておめでとうございます。 元旦からの『はなの菌曜日』 本年も『菌労‼菌活‼』 ワクワク菌を増殖しまくります（笑） 是非ご一緒にハナビラタケで健康貯菌スタートしませんか〜〜 はなびらた …

【立春大吉】旧暦では一年の始まりは立春ということで〜〜２度目の元旦✨初日なんて想うとお得な気分でラッキー申年バンザイはなびらたけ応援団長の申年は『見ざる〜言わざる〜着飾る〜」キラキラハッピー目指して春 …

ダブルの菌（筋）のチカラで菌未来美女を目指すはなびらたけ応援団長です スロージョギング2ヶ月達成報告体重マイナス5キロウエストマイナス10センチなんて〜〜派手な報告も成らず〜〜（笑） 先月に引き続き『 …