βグルカン豊富な「はなびらたけ」を通販でお届け。生、粉末(パウダー)、サプリメントなどニーズに合わせた「はなびらたけ」をご用意しています。

よっちゃん【菌活 筋活】

  

ダブルの菌(筋)のチカラで菌未来美女を目指すはなびらたけ応援団長です

スロージョギング2ヶ月達成報告

体重マイナス5キロ
ウエストマイナス10センチ
なんて〜〜派手な報告も成らず〜〜(笑)


先月に引き続き
『カラダを動かすってたのしい〜〜』にプラス
『カラダの熱量アップ』
あれ〜?寒く無いを感じることが多いです‼️
カラダもココロもハイテンションで燃やしていこう〜〜
シューズを【スロージョギング】にもっとも適したモノにチェンジ

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チョットだけうれしい報告がひとつ

私はずっーとショートカット‼️長いおつきあいの美容室のご主人が何だか実に言いにくそうに
『お顔が小さくなりましたよね〜』
ビミョ〜〜にホントに申し訳なさそうに褒めてくださいましたとさ(笑)
変化あった〜〜とよろこんだ瞬間です。
今日もコツコツと同じことを積み重ねていきます〜〜

 -店長よっちゃん日記, , |from よっちゃん

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